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あまがさきキューズモール1階にある歯科医院「ブライトデンタルクリニック」の歯科衛生士です。
春になるとつらい花粉症。
くしゃみや鼻水、目のかゆみだけでなく、実はお口の中にも影響が出ていることがあります。
「歯とは関係なさそう」と思われがちですが、意外と見逃せないポイントです。
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口呼吸が増えると、お口は乾燥しやすくなります
花粉症で鼻がつまると、どうしても口で呼吸する時間が増えてしまいます。
口呼吸が続くと、お口の中が乾燥しやすくなり、
本来お口を守ってくれている“唾液の働き”が弱まってしまいます。
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唾液が減るとどうなる？
唾液には、
・細菌の増殖を抑える
・食べかすを洗い流す
・歯を守る（再石灰化）
といった大切な役割があります。
そのため、乾燥した状態が続くと
・虫歯になりやすくなる
・歯ぐきが腫れやすくなる（歯周病リスク）
・口臭が気になりやすくなる
など、さまざまなトラブルにつながります。
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花粉症シーズンにできる対策
この時期は、いつも以上にお口のケアが大切です。
・こまめな水分補給
・唾液を出すためによく噛んで食べる
・丁寧な歯みがきで汚れをためない
といった基本的なケアを意識してみてください。
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お口の乾燥・疲れにはケアもおすすめです
乾燥や口呼吸が続くと、お口まわりの筋肉や歯ぐきも疲れやすくなります。
当院では、歯ぐきや口腔周囲の筋肉をやさしくケアする
口腔周囲筋ケア（自費 1,500円）も行っています。
・お口の乾燥が気になる方
・なんとなくお口が疲れている方
・リフレッシュしたい方
におすすめのケアです。
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季節に合わせた予防を
お口の状態は、季節や体調によっても変化します。
花粉症の時期は、いつもよりトラブルが起こりやすいタイミングでもあります。
違和感がある方はもちろん、「特に症状はないけど気になる」という方も、ぜひ一度チェックにいらしてくださいね。
661-0976
尼崎市潮江1-3-1
あまがさきキューズモール1F
ブライトデンタルクリニック
(マクドナルド横)
診療時間
9:00〜13:30(最終受付 13:00)
15:00〜20:00(最終受付 19:30)
※土曜日、日曜日も20時まで診療しております！！
休診日
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