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尼崎キューズモール1階にある歯科医院『ブライトデンタルクリニック』受付助手の長野です(^^)
9月に入り夕方から朝方にかけて涼しい日が続いていますね！日中はまだまだ蒸し暑さが残りますので体調には充分お気をつけ下さい。
さて、本日はマウスピース(ナイトガード)についてお話したいと思います。
皆さんは以下のような悩みを持ったことはありませんか？
1.歯の先端がすり減り平らになってきている
2.虫歯ではないのに歯がしみる(知覚過敏)
3.舌や頬の粘膜に歯の跡がついている
4. 朝起きると顎に痛みがあったり、違和感を感じる
5.家族に歯ぎしりをしてると言われたことがある
6. 下顎の内側や上顎に丸く出っぱった硬い盛り上がりがある
7. 歯にヒビや亀裂がはいっている
8. 歯の根元が削れている
どれか一つでも当てはまる場合は寝ている間、ないしは仕事や勉強など集中している間に無意識に歯ぎしりや食いしばりをしているかもしれません。
歯ぎしりや食いしばりをするとどうなるのか？
歯ぎしりは歯の咬む面に強い力が加わります。歯は長く使い続けると自然とすり減っていくものですが、そのすり減り方が通常よりも早いペースで進んでいるような場合は頻繁に歯ぎしりをしている可能性があります。さらに、歯が大きくすり減ったり欠けたりすると、「冷たいものがしみる」などの症状もあらわれやすくなります。
また、歯ぎしりや食いしばりをすると顎の関節やその周囲の筋肉に大きな負担がかかり口周りの筋肉の違和感やアゴの関節の痛み、だるさなどの症状を引き起こします。
顔やアゴ周りの筋肉に緊張をもたらすだけに留まらず、やがて首や肩の筋肉にも影響し、体全体の歪みにもつながります。ひどくなると、顎関節症、頭痛や肩こり、吐き気などにつながる可能性もあります。
この歯ぎしり、食いしばりはさまざまな原因が考えられますが、一番身近な原因としてはストレスが挙げられます。
歯ぎしりや食いしばりの緩和にはそのストレスを取り除いてあげることが一番の解決策ではありますが、ストレスが多い現代社会においてストレスを無くすことは難しいことと思います…。
そこで、当院では歯ぎしりや食いしばりの症状がある方にはマウスピース(ナイトガード)の装着を勧めています^^
寝ている時にプラスチック製のマウスピースを上の歯に装着することで、歯と歯の間にマウスピース厚さ分の隙間ができ、歯ぎしりや食いしばりによる歯や顔周りの筋肉、アゴの関節に対する負担を減らしていくことが出来ます。
型取りをしてからマウスピースを作成し、さらに噛み合わせ調整をすることで一人一人にあったマウスピースをお作りしていきます。
費用は保険適用で大体3,000〜5,000円ほどでお作りすることが出来ますので歯ぎしりや食いしばりに心当たりがある方はぜひご検討下さい。
また、マウスピースを着用しながらだと違和感があって眠れない！という方には一時的に筋肉を緩める効果のあるボトックスという治療法もございます。
歯ぎしりや食いしばりの他にも何か気になることがありましたらお気軽にお問い合わせ下さいね^^
〜お問い合わせ〜
661-0976
尼崎市潮江1-3-1
あまがさきキューズモール1F
ブライトデンタルクリニック
(マクドナルド横)
06-6435-9188
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9:00〜13:30(最終受付 13:00)
15:00〜20:00(最終受付 19:30)
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